Pravilna Nega Kože Tokom Godine

Koža, kao najveći organ našeg tela, zahteva posebnu pažnju tokom cele godine. Kako godišnja doba menjaju svoje karakteristike, tako se i potrebe naše kože menjaju. Zimi je potrebna intenzivna hidratacija i zaštita od hladnoće, dok leti fokus treba prebaciti na zaštitu od sunca i umereno čišćenje.

Prolećne Pripreme za Kožu

Kada prođu hladni zimski dani, koža zahteva posebnu negu. Čišćenje mora postati češće, a kreme vlažnije i sa zaštitnim faktorom. Lice bi tokom trajanja toplih dana trebalo umivati vodom i blagim sapunom dva puta dnevno, a barem jednom u sedam dana bi trebalo uraditi piling.

Zašto je Piling Ključan?

Koža se neprestano obnavlja – nove ćelije nastaju u unutrašnjem sloju epiderma i postupno izbijaju ka površini kože. Na kraju svog životnog veka, koji traje oko 20 dana, te ćelije se odvajaju i potrebno ih je ukloniti da bi ten ponovo postao blistav.

Kako Izvesti Savršen Piling?

Koristite preparate sa prirodnim ili sintetičkim mikročesticama (komadići koštice kajsije, šećer, so) koji odgovaraju vašem tipu kože. Nikada ne trljajte jako vrhovima prstiju. Nanesite sredstvo za piling na čelo, nos, obraze, vrat i dekolte, masirajte nežno, a na kraju kožu temeljno isperite.

Kožu možete tretirati i kukuruznim brašnom pomešanim sa mlakom vodom, mlekom ili tečnim sapunom. Nakon pilinga, obavezno nanesite hidratantnu masku koja će smekšati kožu i dati joj svež izgled.

Prirodne Maske za Kožu

Maska može biti kupovna ili je možete napraviti sami. Jednostavan recept uključuje jedno celo jaje koje se umuti i nanese na lice, vrat i dekolte. Ostavite da stoji oko 20 minuta, a potom isperite mlakom vodom.

Recepti za Prirodne Maske:

• Kvasac sa mlekom: Odličan protiv masne kože i mitisera.
• Kolutići krastavca ili izgnječena jagoda: Hidriraju kožu i daju joj svež izgled.
• Voće i povrće: Iskoristite darove prirode koji se sa prvim prolećnim danima pojavljuju na pijacama.

Hidratacija i Ishrana

Osim spoljašnje nege, važno je voditi računa i o unutrašnjoj hidrataciji. Povećajte unos tečnosti u organizam – pijte vodu, ceđene sokove i rashlađene čajeve. Zeleni čaj sa nekoliko kapi limuna je provereni čistač organizma, dok je čaj od kamilice blagotvoran za kožu i može se koristiti i za umivanje.

Promena Kozmetičkih Proizvoda

Ako ste tokom zime koristili kreme koje hrane kožu i daju joj neophodnu masnoću, sada je vreme da pređete na hidratantne kreme. Pre kupovine, savetuje se konsultacija sa dermatologom. Takođe, trudite se da tokom dana koristite kreme sa zaštitnim faktorom kako biste opušteno uživali u dugo očekivanom suncu.

Zaključak

Nega kože je dugotrajan proces koji zahteva doslednost i prilagođavanje potrebama kože tokom različitih godišnjih doba. Pravilnim ritualima čišćenja, hidratacije i zaštite, vaša koža će biti blistava i zdrava bez obzira na uticaje spoljašnje sredine.